Comments on: Riduci #ansia e #stress immediatamente con questo #esercizio di #respirazione #yoga

By: @maryamimran9281

@maryamimran9281 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Questo funziona?

By: @mohamed_marib650

@mohamed_marib650 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

By: @lastradadellaverita8778

@lastradadellaverita8778 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Leggi tutto 1 giovane su 3 Soffre di depressione , io sono passato dalla depressione, all ansia generalizzata , agli attacchi di panico , ai disturbi ossessivi , ai pensieri di suicidio insomma scorrevo nel buio in ogni ambito della vita ma nel mentale soprattutto da anni è ho provato di tutto per stare meglio ma ogni cosa era parzialmente efficace.... Ma poi ho detto sé esiste un Dio che mi può salvare voglio conoscerlo e ho cercato con tutto il mio Cuore Gesù il vero Dio e oggi sono quasi 4 anni che dormo bene ho la pace una vita nuova , RAGAZZI APRITE IL CUORE DIO È VICINO E NON RESPINGE NESSUNO, GESU PER AMORE TUO A SOFFERTO LA . IL NOSTRO DIO VUOLE AVERE UNA RELAZIONE CON NOI STA A NOI RICEVERLO UN ABBRACCIO FATEVI FORZA, LE RELIGIONI NON SALVANO SOLO GESU E LA BIBBIA SONO LA VIA PER IL CIELO E PER LA PACE

By: @Davide1507it

@Davide1507it — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Ma l'espirazione non dovrebbe essere dalla bocca?

By: @d.2088

@d.2088 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Grazie di cuore, ma con me, purtroppo non ha avuto buon esito. Grazie comunque

By: @Ventomaestrale333

@Ventomaestrale333 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Per Aurobindo era 3 12 6

By: @tigredellamalesia100

@tigredellamalesia100 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

sembra la posizione del budda

By: @chriolli7729

@chriolli7729 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Ciao, io ho un problema alla cervivale che mi fa venire giramenti di testa e vista pffuscata, lo sto combattendo ma questi sintomi mi mettono ansia (sono una persona ansiosa di mio) c'è pee caso qualche meditazione che può aiutarmi una volta per tutte? È una settimana che prima di andare a letto provo la mindfulness, so che in una settimana non può fare molto ma ho intenzione di continuare… c'è altro che potrei fare?

By: @carlocervone

@carlocervone — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Molto semplice ma fa miracoli grazie ciao

By: @mimmalenoci1413

@mimmalenoci1413 — Fri, 21 Nov 2025 17:54:09 +0000

Grazie per i consigli che ci dai