Want to lose weight fast and naturally? This video reveals the powerful combination of diet and Ayurveda to help you achieve your weight loss goals quickly and sustainably. Learn how to balance your doshas, eat according to your body type, and make simple lifestyle changes to boost your metabolism and burn fat. Get ready to say goodbye to fad diets and hello to a healthier, happier you!
अगर इन तीनो को एक साथ आप नहीं ले सकते है या कोई भी समस्या आ रही है तो अच्छा होगा
*एलोवेरा जूस 30ml+ लौकी आवला जूस 30ml+ गर्म पानी 30ml
15 min later
*गौधन अर्क 30ml + गर्म पानी 30ml
15 min later
*मेदोहर वटी 2/2/2 गोली
सूर्य नमस्कार ://youtu.be/ZWAegnYSSfc
Anulom vilom:-
अगर आप 1 महीने में 10 -15 किलो वजन कम करना चाहते हैं तो देखिए यह Diet Plan by MANMOHAN YOGI। यह वीडियो आपको वजन कम करने के लिए मदद करेगा। #weightloss #dietweightloss #diet #viral #trending
वीडियो विवरण:
“नमस्ते दोस्तों! आज के वीडियो में, मैं आपको मेरे द्वारा तैयार किए गए एक वजन कम करने के डाइट प्लान के बारे में बताऊंगा। यह प्लान मेरे द्वारा तैयार किया गया है और मुझे आशा है कि यह आपको अपने वजन को प्रबंधित करने में मदद करेगा। इस डाइट प्लान में स्वस्थ और पौष्टिक भोजन की सलाह दी गई है, जो आपको वजन घटाने में मदद करेगा बिना किसी कमी के। इसे अपने लाइफस्टाइल में शामिल करके आप अपने स्वास्थ्य को सुधार सकते हैं। चलिए, आइए इसे देखते हैं और अपने स्वस्थ्य की दिशा में एक कदम आगे बढ़ाते हैं।”
वीडियो में, एक जबरदस्त और प्रभावी वजन कम करने का डाइट प्लान, जो लोगों को मेरे इस ट्रांसफॉर्मेशन से बहुत सहायक साबित हुआ है। यह प्लान मेरे खुद के अनुभवों पर आधारित है और लाखों लोगों ने इसका लाभ उठाया है। इसमें पौष्टिक और संतुलित भोजन, प्रतिदिन के लिए व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली के लिए अन्य महत्वपूर्ण सुझाव शामिल हैं। अगर आप भी अपने वजन को कम करना चाहते हैं और एक स्वस्थ और फिट जीवनशैली का आनंद उठाना चाहते हैं, तो यह वीडियो आपके लिए है। इसे देखें, लाइफस्टाइल को बदलें, और नए और स्वस्थ आप में बदलाव का आनंद लें।”
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Transformation :-1
Transformation 2
25kg weight loss by Jairam Yoga || Manmohan Yogi ||
Transformation 3
Tablets khali pet lena hai ?
Plz sir muje v weight km Krna ha age 44 ha hairs bhut girte ha nd teeth v kamjor plz guide me
Mera weight 68 hai present me date hai 20 November next month me 20 ko update deti hu, aapki diet or exercise ko follow krke .
Juice khali pet subah udhathe hi lena hai kya
सर वजन तो हाइट के हिसाब से कम है लेकिन पेट बाहर है वो कम नहीं हो रहा है plz कुछ बताए तो टमी अन्दर हो जाए।।🙏🙏
Loki amla juice ko kab Pina hai sir
Mai abhi 26y ki hoon or mera weight 102 kg hai or mujhe thyroid ki shikayat hai mai aaj se yaani 15 November 2025 se aapke bataye gaye tarike ko follow karungi
Subh morning me time na ho to sury namaskar ka ka evening time kya hai
can people with cervical spondylosis do surya namaskar?
Ye alovera juice loki juice kis time lena h
Khane se phle ya bad me
Din me kitni bar lena h
I'm doing it from tomorrow… 12.11 to 12.12
Mai 12 November se start karungi, av mera weight 70 kg h, mera age 36 sal h
Today is 9th November and I'm starting the challenge from 10th nov
Sir, muje be wait loss krna h but aap se contact kese ho paaye
Jo surya namaskar nahi kar sakte vo kya kare
Sir mujhe asthma bronchitis allergy hai khatta thanda mujhe suit nhi kerta
Sir mujhe bhi 20 kg km krna h
Sir मुझे भी 10kg wait loss करना है।
Sir mene aapka video dekhkar ek month me 10kg kam kar liya. thank you so much. aapne jo bataya sari tips follow kia hu. without weekness mene ye achieve kara.
Ok sir thank you
2nd November I tried on 1 month 2nd desember ko update karungi kitna loss hua
Sir wight gain keliye bhi banaye
Kya mai roti kha sakte hai
Sir ajse karungi or November last ko apko bataungi
31 oct m gonna try it
Sir mein aapka course nhi le paungi par aapne jo bhi btaya wo sab mein kar krungi or aapko btaungi mera weight kitna kam hua… Dipti yogi
Surat me apka offline class hai sir. ?
Mera weight 80 kg hai me 29/10/25 se ye diet follow karna start Karti hun dekhte hai next 30 days me kya result aata Hai
sir ek doubt hai fat loss toh hoga na skin loose nahi ho jayegi na??
Starting from tomorrow 29.10.2025. Weight is 76.40 kg.
C section k kitne din bad surya namaskar Krna chahiye
25 Oct 25 I took challange of weight loss
Mera weight 85 kg tha kam nhe hor rha thaa phr meine 2 patli roti aur moong ki ubali daal khay aur raatbko sirf otas 6.30 bje tak bina kuch kre mera weight 20 din mein 10 kg kam ho gyaa
Mera weight 125 kg h 30 days ke baad aata hu
Mera weight 67kg hai mai 58 kg karna hai kal se start karungi
Mera weight abhi 69hai….10 kg kam krne ka challenge liya hai…59 krke…..firse msg dalungi❤
Plz sir correct sequence batao
complete bakwas. kuchh pataa chala hee nahi kya karein. non sense hai
Aapse expect nhi kiya tha..
Advertisement keliye aap products bechoge..ek episode mein aapne khud bola hai ke sirf mera workout kro..aur ab products bech rahe ho
Sir ye juice pakistan me nahi hai
Bahot acha bataya apne..like n subscribe bhi kr liya maine..surya namaskar ki practice krni padegi ab😀
Today is 17 oct now next 17 nov m apna weight loose krugi
Sir kya din m tin bar ye jus or pils lene ke bad har bar exise karna h
Sir aapki class join kaise karsakte hai
Kya teeno tym loki he khani hai
Thank you sir
👍👍👍Dedication se hoga ❤
Namaste sir
Aapne bahot achche se sab clear bataya hai,but Mera question hai ki after weight lose diet mein kya le,matlab weight lose wala diet lene k baad kese Krna hai