परम पूज्य स्वामी रामदेव जी महाराज ने इस विडियो माताओं व बहनों के लिये योग
बहुत उपयोगी हैं इसके बारे में बतायें हैं |
जो माताएं व बहने गर्भवती हैं उनके लिये योग बहुत जरुरी हैं, क्योकि की आज
नवजात शिशुओं की व्याधियां बढती जा रही हैं, गर्भ से ही बच्चे कमजोर,डायबटीज,
पैदा हो रहे हैं, पैदा होते ही हार्ट की परेशानी हार्ट में छेद होना आम समस्या
हो चुकी हैं, देश में हजारो बच्चे इस रोग से पीड़ित हैं, बच्चो को प्रारम्भ से
ही अस्थमा की समस्या एलर्जी इत्यादि यह समस्या शुरू हो जाती हैं | नवजात शिशु
निरोग हो स्वस्थ हो अच्छे वजन में हो | जो गर्भवती माताएं बहने धुम्रपान करती
हैं, उनका जो नवजात शिशु होता हैं अपेक्षाकृत वजन कम होता हैं | 200 से 400 तक
यह अन्तर पड़ जाता हैं | नवजात शिशु का जितना वजन होगा वह जीवन भर स्वस्थ
होगा,पुरे विश्व में अब इसके ऊपर चर्चा चल रहा हैं की कौन बच्चे आगे चलकर
ज्यादा बीमार होते हैं और पुरे जीवन बह किस समस्या को झेलना पड़ता हैं | जो
बच्चे जिनका जन्म के समय वजन कम होता हैं, उन्हें हार्ट, डायबटीज और अन्य
समस्यायों से जूझना पड़ता हैं,यह गर्भवती माताओं के ऊपर बहुत प्रदयित्व हैं की
इस धरती पर फिर से भगवान श्री राम व कृष्ण जैसी संताने पैदा हो, माताओं के ऊपर
यह दायित्व हैं की उनके गर्भ से पैदा हुए संताने के ऊपर साहस प्रकारम बलवान हो
तन स्वस्थ हो बीमार न हो वह देश के सभी जितने भी वीर बलवान हो उनकी तरह हो |
इसलिये हर माँ को सीता बनना पड़ेगा | आज हर व्यक्ति राष्ट्र द्रोह का जाने
अनजाने काम कर रहा हैं, खी वो व्यापार के क्षेत्र वह अपने कार्य को करते करते
ऐसा कर देता हैं जिससे राष्ट्र का हित हो जाता हैं |
गर्भवती माताओं के लिए एक कार्यक्रम रखा गया हैं जिसका उदेश्य हैं माँ स्वस्थ
हो जच्चा – बच्चा स्वस्थ हो इसके लिए जरुरी हैं की गर्भवती माताओं को
प्राणायाम और इसके साथ साथ खान – पान व विचारो पर भी ध्यान देना पड़ेगा, क्योकि
माँ के हृदय से ही बच्चा का हृदय बनता हैं, अगर आपको सच्चे अर्थो में माँ बनना
हैं तो खान – पान का ध्यान रखना पड़ेगा आचार – विचार का ध्यान रखना पड़ेगा उचित
व्यायाम भी करना पड़ेगा जब माताएं बहने गर्भवती होती हैं तब बहुत लोगो को कमर
दर्द, उलटी,दस्त हो जाते हैं किसी किसी का बी पी हाई हो जाता हैं किसी को पहले
से अस्थमा हैं वो बढ़ जाता हैं | गर्भ अवस्था में दवाइयां खाने से और नुकशान
पहुचता हैं | गर्भवती मताए बहने जो खाती है पीती हैं उसका सारा प्रभाव बच्चे
पर पड़ता हैं अगर माँ हसती है तो बच्चा भी हँसता हैं | अगर माँ के आँखों में
आशु हैं तो बच्चा अंदर रोता हैं, इसलिए प्रसंता के साथ माताओं बहनों के लिए
खास प्राणायम, प्राणायाम बहुत धीमी गति से करना हैं 7 प्राणायाम हम बताते हैं
लेकिन गर्भवती महिलाओ को कपालभाती, बाह्य प्राणायाम नही करना हैं गर्भवती
माताओं बहनों को बहुत ज्यादा गर्मी पसीना आता हो बी पी हाई रहता हो थाईराइड की
समस्या हैं तो उनके प्राणायामो को करने से ठीक होते हैं कुछ प्राणायाम ऐसे हनी
जों गर्भवती महिलाओ के लिए हैं, भस्त्रिका प्राणायाम श्वास को अंदर भरे हाथो
को ध्यान मुद्रा में , वायु मुद्रा में या ज्ञान मुद्राdepression मन शांत
रहेगा इत्यादि जोड़ो में दर्द गर्भवस्ता में किसी भी तरह के रोग हैं तो यह
प्रणायाम करे वो ठीक हो जायेंगे सुबह खाली पेट शाम को भी इस प्राणायामो को कर
सकते हैं | गर्भवती माताओ को धीरे धीरे भस्त्रिका प्राणायाम करना चाहिए | आप
गायत्री या ॐ का भी जाप कर सकते हैं या अन्य धर्म पन्त के है तो उसके मंत्रो
का जाप कर सकते हैं
Kaya time par kare
Om swami ji 🙏
Now I am seeing the video from USA 🇺🇸.
10:35 se start hu ahai
🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏
Swami ji a am pregnet but mujhe gas bnti h Subha shubha or syam ko iska koi solution h kya
Dhanyabad baba🙏🏻🙏🏻
Pregnancy me blood kam hone pr kya kare
इस टाइम कब्ज बहुत ह क्या करे
वज्रासन में बैठते ही पेर सुन्न हो जाते हैं
,fd
'
baba ji anulom vilom pranayam kab se shuru karna chahiye apne to bataya hi nahi…kitne month me start karna chahiye,,1st trimester and 2nd trimester me karinge to miscarriage to nahi hoga na…plz batado sir,,aur jinku subchorionic haemorrhage ki prblm hoti hai 1st trimester me jiski vajah se bleeding hoti hai…iske liye kya karna chahiye batado baba taake mera baccha sahi salamat tandurusat paida ho…
7903953922 treatment karaai..
Not nice
Aajako samayama yo jaruri cha🙏
👍🙏
Who is watching this in 2020 corona time??
Petrol aur disel sasta kab karega …
Good
Msi pregnant hu or baby ko kideny swelling ki problem h kya kra
Aage ke pranayam to dikhaye hi nahi
Jai ho baba ji
Sir ji chandra bhedi in pregnancy me kar sakte hai
No doctors & medicines require
Jay ho sri baba ramdev guru ji ki
God bless u🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Blad ke liye Kya karna cahiye
Baba ji meri pregnancy 6 month ki h doctor ne bachhe ke ek right leg me problem btai h kya koi aisa yog h jo garbh me hi bachha thik ho sake doctor ne bataya h ki janam ke baad hi ilaj hoga
0:03 ummm… ima head out
Nice
Mera baccha khrab hogya, uske ang nahi bane pure kya kre
1.50 mahine pregnant ke liye yogasan batao baba
Mera period 23.7.2019 ku huwa kaab baby boy k liye try karna hai
Prengcy me bhuk nahi lagta hai
Thank u baba
Kab Tak karnahe baliyena
Pranayam mekuch aasan batye
Was looking for an example of any female character to think of for your daughter to be like.
Baba ji mere 1 manth hua h kya khaye kya nhi
महिलाएं डिलवरी के समय कितना दर्द सहन कर रही होती हैं ये बात सिर्फ वही जान सकती हैं कोई उनके दर्द को नहीं समझ सकता ऐसा ही मेरी भाभी के साथ भी हो रहा था उनकी डिलवरी होने वाली थी और दर्द बहुत होने लगा था और दवाइयों से भी कुछ आराम नहीं हो पा रहा था फिर एकदिन किसी ने प्लेनेट आयुर्वेदा वैद्यशाला में तैयार फीमेल हेल्थ सपोर्ट कैप्सूल के बारे में बताया और वो उसका सेवन करने लगे और उसके सेवन से उनका दर्द भी कम हो गया और डिलवेरी भी अच्छे से हो गयी ।मेरी भाभी अभी तक उसका सेवन करती है और हमेशा खुश रहती हैं ।
Pregnant ladies ko thyroid ho to konsa yoga krna chahiye
Babaji ki jai hoo
Sir delivery k baad jb mai apne baby ko admit krayi to pta chla ki his large intestine is dry a little as little finger size…… Doctor operated but within 14 days he couldn't survive……. I want to know how it occurred???…. And I m very worried for the next time……….i m in panic situation….
Yadi twins ho aur seventh week chal raha ho aur yadi twins me se parents ek rakhna chahe to kya karna chahiye
M pregnant hu mere per m soojan aa rhi h please kuchh upay batay
Baba ji mere khoon ke thakke jmmte h yaani mera khoon gaadha h bacha poora nhi hota 7 th mahine me Dilevry krwaani pdti h iska upchaar bataaye plzz plzzz Aapki bhut aabhari rhungi👏👏👏👏