Yoga For Diabetes: डायबिटीज होने पर बढ़ता है किन बीमारियों का खतरा ? Swami Ramdev से जानिए | India TV Yoga
दिन की रोशनी हमारे शरीर में एक बेहद अहम हार्मोन को बैलेंस करती है—(gfx-3)जिसे मेलाटोनिन कहते हैं…यही हार्मोन तय करता है–नींद कितनी गहरी होगी, शरीर कितना एक्टिव रहेगा, और इंसुलिन कितना असरदार बनेगा…जब मेलाटोनिन बैलेंस होता है, तो इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ती है, और ब्लड शुगर कंट्रोल रहता है…
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Easy Yoga asanas by Swami Ramdev to keep you healthy, pain-free and rejuvenate yourself. Yoga for weight loss, reducing belly fat, controlling diabetes, managing depression, hair fall, skincare, etc. Yoga for beginners and pregnant women too.
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ओम श्री गुरुदेव नमःपरमपूज्य गुरुवर के पावन चरणों में शत-शत नमन कोटि-कोटि वंदन करते हैं 😢😮